Ako som začal s výzvami

Ahojte priatelia

Každý z nás už určite zažil pocit, alebo mal chuť dokázať niečo čo dokáže len málokto.
Pokušenie prekonať sam seba.
Hlas niekde vnútri, ktorý hovorí. aj ja to dokážem.
Väčšina ľudí to pozná ako novoročné predsavzatie, či modernejší výraz challenge. Internet a najme YouTube je plný rôznych výziev, challengov stačí pohľadať
Ako väčšina z vás, tak aj ja si dávam novoročné predsavzatia a výzvy.
Problém je však udržať motiváciu a  následne splnenie cieľ ktorý si človek dá.
Mne sa osvedčila aplikácia GoalTracker ,ktorú už dlhšie používam.
Je viacej aplikácii no mne vyhovuje najviac táto, najme vďaka jednoduchosti, no postači aj obyčajný papier.

Takéto výzvy prospievajú duševnému zdraviu, rozvoji osobnosti,fyzickej kondícií (ako si dáte výzvu, budem cvičiť :) ), ale hlavne budete sa cítiť dobre, že ste niečo dokázali.
Je jedno o akú vyzvú ide a na ako dlho. Dôležite je prekonať sam seba a svoje hranice, či už chcete cvičiť, čítať alebo prestať fajčiť dôležite je začať

Ja na svojom blogu budem zverejňovať svoje výzvy a možno dakoho inšpirujem a pomôžem mu tak s motiváciou a osobným rastom.

Moje aktuálne výzvy nájdete na bočnej strane na titulnej stránke tohoto blogu.